Limpieza facial paso a paso. Conoce tu rutina facial de día y de noche

Conocer tu limpieza facial paso a paso es primordial para lucir una piel sana. En este artículo conocerás los pasos necesarios para tu rutina facial por las mañanas y por la noche, así como consejos adicionales para lucir una piel hermosa. 

Siempre dedicas el tiempo necesario para la aplicación del maquillaje,  pero no  le prestas la debida atención a tu rutina de limpieza facial diaria y después  Te haces las siguientes preguntas

  • ¿Por qué tengo los poros abiertos?
  • ¿Por qué mi piel se ve opaca o cansada?
  • ¿Por qué tengo manchas en la piel?
Limpieza facial paso a paso
Limpieza facial paso a paso

¿Por qué debemos limpiar la piel?

En muchas ocasiones estos problemas son el resultado de no cuidar de forma correcta tu rostro.

La piel esta expuesta al exterior por ese motivo se daña con facilidad.

Las razones fundamentales por las que debes hacer limpieza de cutis diaria.

  • La primera es por higiene sobre todo si tiene tendencia a acné ya que la suciedad puede generar infecciones
  • Es importante realizar tu cuidado de piel por la noche ya que durante la noche es cuando se produce la reparación de la piel, es cuando se repara el ADN , cuando se produce la mayor cantidad de  colágeno y cuando la piel se depura.

Si quieres más información sobre porque no debes dormir con maquillaje da clic aquí.

  • Si limpias tu piel los productos que te apliques por la noche darán mejores resultados
  • Es imprescindible limpiar la piel para disminuir el tamaño del poro, ya que éste se dilata por el exceso de grasa, por las células muertas y por la suciedad externa.
Limpieza facial diaria
¿Por qué debemos limpiar la piel?
Consecuencias de dormir con maquillaje

¿Cuándo debo limpiar mi piel?

  • Debes limpiar tu piel tu piel por la noche antes de acostarte para retirar el maquillaje o limpiar las impurezas del exterior, y por la mañana al levantarte.
  • Después de hacer ejercicio y hayas sudado
  • Después de estar exponer tu piel al polvo.
  • Antes de maquillar tu piel.

A continuación te presento los pasos para la limpieza facial diaria los cuidados básicos de tu piel del rostro para las mañanas y las noches antes de dormir, de no realizarlas expones tu piel a bacterias o envejecimiento prematuro.


 

¿Cómo hacer una limpieza facial diaria?

A continuación te presento los pasos para una limpieza facial diaria

Limpieza facial por las mañanas

Video sobre limpieza facial por las mañanas

1.Limpieza tu rostro

Es el primer paso para el cuidado de la piel, ya que este elimina suciedad, sudor, el sebo generado por la noche. Por lo que debes aplicar un gel limpiador para rostro y cuello.

2.Tonifica tu rostro

El tónico elimina cualquier indicio del limpiador, deja la piel fresca, borra los trazos de polvo y las células muertas.

3. Humecta tu rostro

Es importante que hidrates tu piel durante el día, aplica gel humectante para rostro y para párpados.

4. Aplica Protector solar

 Debes agregar a tu rutina de belleza protector solar ya que este uno de los causantes del envejecimiento prematuro y manchas en la piel, aunque no vivas expuesto al sol debemos aplicarnos protector solar.

5. Aplica tu maquillaje

 Antes de maquillarte debes preparar tu rostro para lucir una piel y un maquillaje espectacular.

 

Rutina de limpieza facial por la noche

Realizar el cuidado del rostro por la noche es de suma importancia antes de dormir, debido a que mientras duermes es cuando tu piel se purifica por lo que te dejo los pasos para cuidado de la piel básico.

Limpieza facial diaria paso a paso

1. Limpieza facial

Debemos realizar la limpieza de cutis para retirar maquillaje, polvo, suciedad adquirida durante la el día. La piel queda limpia y preparada para absorber los componentes  para el cuidado de noche.

2. Aplica Tónico

El tónico elimina cualquier indicio del limpiador y refresca la piel mientras restablece su PH natural.

3. Utiliza desmaquillante para ojos

Debes utilizar un desmaquillante de ojos que proteja la delicada zona de los ojos.

4. Exfolia

 Es importante exfoliar la piel para remover piel opaca y las células muertas. Esto paso debes realizarlo de dos a tres veces por semana, no es cuidado diario.

5. Humecta

Utiliza cremas hidratantes, para nutrir tu piel y sustentar la regeneración nocturna, también es importante aplicar humectante en contorno de ojos.

Tips para cuidado facial

Tips de limpieza facial
Tips de limpieza facial

Si te preguntas ¿Cómo tener un rostro sano? te comparto algunos tips para cuidado facial

  1. Identifica tu tipo de piel para que busques los productos según tu tipo. Puedes leer este articulo para que veas las características de cada una. clic aqui
  2. Se constante en tu rutina de cuidado de la piel.
  3. Elije los productos acorde a tu edad.
  4. Descansa por lo menos 7 horas durante la noche.
  5. Invierte en cuidado de la piel
  6. Al momento de realizar la limpieza no debes realizarla arrastrando la toalla o pañuelos, la forma adecuada es dando pequeños golpes.
  7. Para aplicar la limpiadora y humectante debes realizarlo con el dedo anular.
  8. Aun cuando tu piel sea grasa o con tendencia a acné debes aplicar cremas humectantes siempre hay cremas para cada tipo de piel
  9. Debes tener una alimentación saludable que ayude al cuidado de la piel

En conclusión, recuerda que la piel del rostro sufre daños en el día por la contaminación, rayos del sol, por no humectar la piel por lo que debes cuidarla todos los días y esta rutina diaria de limpieza facial te será de mucha utilidad.

Si te gustó este artículo sobre tu limpieza facial diaria paso a paso compartelo con tus amigas.

Autor: Mujer y Belleza

Actualizado 08/11/2021

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